Fortaleça a sua mente, transforme a sua vida.

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A sua caixa de ferramentas para resiliência mental e autodesenvolvimento.
Para o guiar, não para fazer por si.
A ajudá-lo a construir força, clareza e propósito nos seus próprios termos.

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MoodOS: Companheiro de Saúde Mental

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🚀 Mind Gym: 50+ Mental Health Exercises

Eleve o seu espaço de trabalho do Notion com o Design Kit Pro.

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🤔 365 Questions to Know Yourself

Assuma o controlo dos seus projetos com o nosso Conjunto de Modelos de Gestão de Projetos para Notion.

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📔 5 Journalling Challenges (SOON)

Mantenha-se organizado e concentrado com o nosso Modelo de Planeador Diário para o Notion.

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🤖 Your Notion AI Therapist

Melhore o seu processo de escrita com o nosso Assistente de Escrita para o Notion.

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🔥 Daily Vibes: Ultimate Mood Journal

Track your daily emotions, uncover patterns, and stay in tune with your mental well-being.

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📖 Life Q&A: Read Later System

Collect and store all your burning questions, reflective answers, and journal entries.

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Sobre mim

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Olá! Eu sou o Sardi, a mente criativa por trás do MoodOS.

Mestrado em Psicologia
Interrompi o meu doutoramento em Psicologia Clínica para desenvolver ferramentas de saúde mental acessíveis, de modo a que ninguém fique sem um lugar onde possa encontrar ajuda e paz.

1M+

Seguidor de Mídia Social (Em breve)

500h+

Desenvolvendo o MoodOS

5 Anos

Criar Ferramentas de Saúde Mental

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Modelos de Notion Criados

FAQ (Perguntas Frequentes)

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O seu guia para os nossos templates do Notion

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